دوره هوش هیجانی و مدیریت احساسات EQ-یحیی علوی
دوره هوش هیجانی و مدیریت احساسات EQ-یحیی علوی
هوش هیجانی (Emotional intelligence) به معنی توانایی هر شخص برای مدیریت احساسات، اضطراب و کنترل تنش‌ها در کنار امیدواری، خوش‌بینی و داشتن انگیزه در مسیر رسیدن به اهداف است. هوش هیجانی در واقع یک مهارت فردی اجتماعی است، که به شما می‌آموزد تا در روابط خود بتوانید احساسات و عواطف خود را مدیریت کنید، با مردم همراه باشید، بتوانید دیگران را ترغیب کنید و در نهایت توانایی‌های خود را برای رهبری، مذاکره و مدیریت ارتقا دهید.
هوش هیجانی شامل پنج مولفه؛ خودآگاهی یا آگاهی از خویشتن (self-awareness)، خود تنظیمی (self-regulation)، انگیزش (motivation) و خودانگیزشی (self-motivation)، همدلی (empathy) و مهارت اجتماعی (social skill) می‌شود.
بعد از انجام تست هوش هیجانی در دوره آموزشی هوش هیجانی با فراگیری تکنیک‌های مختلف؛ می‌توانیم بر احساسات خود مسلط و نبوغ عاطفی خود را ارتقا دهیم، شناختی صحیح از نقاط قوت و ضعف خود پیدا کرده، به عزت نفس پایدار برسیم، استرس‌هایی را که ممکن است با آن‌ها مواجه شویم شناسایی و راه‌های غلبه بر آن‌ها را پیدا کنیم. با انواع مدل‌های استرس در زندگی آشنا و چگونگی مهار و کنترل آن‌ها برای داشتن زندگی بهتر را یاد می‌گیریم.
همچنین مطالعه کنید: دوره زبان بدن و چهره شناسی-یحیی علوی
مزایای دوره هوش هیجانی و مدیریت احساسات EQ
با شرکت در این دوره ابتدا می‌آموزیم استرس چیست و چند مدل استرس داریم، رابطه بین استرس و عملکرد چیست، چگونه با استرس خود کنار بیاییم تا در مواجه با آن عملکرد بهتری داشته باشیم.
سپس با ناامنی‌ها و ریشه‌های آن در احساسات آشنا می‌شویم و یاد می‌گیریم چگونه احساسات خود را قبل از اینکه به نقطه انفجار برسد بیان کنیم.
یاد می‌گیریم احساسات و بلوغ عاطفی چیست و چگونه می‌توان احساسات و بلوغ عاطفی خود را مدیریت و کنترل کنیم.
یاد می‌گیریم تفاوت بین خودآگاهی و روابط اجتماعی چیست؟ چگونه به نقاط ضعف و قوت خود پی‌ببریم؟ چگونه یک عزت نفس پایدار و قوی داشته باشیم.
و در نهایت با تست بار-آن و تحلیل آن برای اندازه‌گیری هوش هیجانی باعث شناخت بهتر از خود می‌شود.
سرفصل‌های دوره هوش هیجانی و مدیریت احساسات EQ
سرفصل‌های دوره اصول هوش هیجانی
( هوش هیجانی ۱ )
- جایگاه منطق و احساس در تصمیم‌گیری
- تاثیر استرس بر مدیریت تصمیم گیری
- رابطه بین استرس و عملکرد مدیران
- ناامنی و ریشه آن در تصمیم گیری
- تست Bar-on برای اندازه گیری هوش هیجانی و تحلیل تست
- آموزش روش‌های مدیریت بر احساسات در تصمیم‌گیری
- تاثیر سن یادگیری خانواده و محیط در EQ
- چرا EQ برای مدیران چهار برابر از IQ مهم‌تر است
- تاثیر EQ در موفقیت شخصی و کسب و کار
- تمرین‌های عملی و کاربردی جهت تعادل روحی و روانی
———————————————
سرفصل‌های دوره از حال بد به حال خوب
( هوش هیجانی ۲ )
- یادگیری تفاوت بین خودآگاهی و ارتباط اجتماعی در رابطه کاری و شخصی
- چگونه یک عزت نفس پایدار و قوی داشته باشیم؟
- تمرین‌های عملی و کاربردی جهت تعادل روحی و روانی
- روش‌های مدیریت و کنترل استرس
———————————————
سرفصل‌های دوره مدیریت روابط اجتماعی
( هوش هیجانی ۳ )
- اهمیت خود ابرازی برای افراد موفق
- رشد نبوغ عاطفی و تاثیر آن در زندگی کاری و شخصی
- آشنایی با نقاط قوت و ضعف
- آشنایی با ده انرژی منفی و روش‌های مدیریت آن
- تمرین‌های عملی و کاربردی جهت تعادل روحی و روانی
- روش‌های مدیریت و کنترل استرس
مخاطبین دوره هوش هیجانی و مدیریت احساسات EQ
- مدیران کسب و کارها : افزایش مهارت‌های فروش برای جذب و نگهداری مشتری
- فروشندگان و مذاکره کنندگان: اگر به دنبال حرفه ای بودن در فروش و مذاکره هستید، این دوره تاثیر شگفت انگیزی در افزایش مهارت فروش شما خواهد داشت.
- ارتقای مهارت فردی: بالا بردن خود آگاهی، شناخت نقاط قوت و ضعف و حل ریشه ای مشکلات با درمان افسردگی و افزایش اعتماد به نفس موجب پیشرفت در روابط شخصی و کاری شما می شود.
آشنایی با مدرس دوره
دکتر یحیی علوی
دکتر یحیی علویدکتر یحیی علوی مشاور بین المللی کسب و کار در زمینه فروش و بازاریابی است. او دارنده مدرک دکترای رفتار مصرف کننده از دانشگاه فلوریدا و MBA بازاریابی از برترین مدارس کسب و کار ایالالت متحده آمریکا است. دکتر علوی یکی از کارآفرینان و مشاوران برتر و موفق کشور است. او بیش از ۵۰۰ کارگاه آموزشی فروش، بازاریابی و کسب و کار، با بیش از ۵۰،۰۰۰ دانش آموز برگزار نموده و به شرکت های بزرگ و نامی بسیاری، مشاوره کسب و کار ارائه داده است. تفاوت دکتر علوی در انجام دادن امور و رسیدن به همه چیز است. یکی از عبارات برجسته او think outside the box می باشد.
همچنین مطالعه کنید: دوره دیجیتال مارکتینگ-یحیی علوی
چرا از نوین پک خرید کنیم؟
- ما در نوین پک کوشیده ایم که دوره های آموزشی در زمینه های مختلف با حداقل هزینه را برای شما فراهم کنیم.
- ما به شما تضمین اصالت و اورجینال بودن محصولات را خواهیم داد
- همچنین به شما این اطمینان را می دهیم که قیمت محصولات پایین تر از سایت های مشابه ما می باشد
- شما بلافاصله بعد از خرید به آموزش دسترسی خواهید داشت و می توانید به صورت لینک دانلود مستقیم اقدام به دانلود کنید
- همچنین هرکجا به مشکلی برخوردید پشتیبانی ما آماده پاسخگویی به شما عزیزان می باشد
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.